¡Piensa!
¿Cuántos días han pasado desde tu última menstruación? Según el Centro Médico Tufts, tu ciclo menstrual puede variar entre 21 y 35 días. A muchas mujeres les viene la regla como un reloj, pero otras tienen un ciclo irregular que puede dificultar la previsión de cuándo debe venir la regla. Tufts considera que un periodo se retrasa cuando han pasado cinco o más días después del día en que se esperaba que empezara.
Así que has determinado que tu periodo es, de hecho, “tardío”, recuerda que el embarazo no es la única causa posible. El Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG ) afirma que los ciclos menstruales suelen cambiar un poco de un mes a otro. El retraso en la menstruación puede deberse a muchos factores, como el estrés, los cambios en el estilo de vida y algunos problemas de salud subyacentes. Una página de preguntas frecuentes en el sitio web del ACOG también señala un estudio reciente en el que las mujeres que recibieron la vacuna COVID-19 experimentaron un retraso en la menstruación.
Siguiente…
Sé amable contigo mismo
Si todavía crees que puedes estar embarazada, tu siguiente instinto puede ser culparte a ti misma. ¡No lo hagas! Lo mejor que puedes hacer es mirar hacia adelante en lugar de centrarte en el pasado, porque no puedes volver atrás y cambiar las cosas. Sin embargo, puedes tomar medidas para equiparte y prepararte para tu futuro. Ten en cuenta que no eres la primera que se encuentra en esta situación y que hay un gran apoyo para ayudarte a superar esta situación. Puedes superar esto y no tienes que hacerlo solo.
Ahora es el momento de…
Despacio.
No tome ninguna decisión precipitada. Puede que te asuste la idea de que puedas estar embarazada y que eso cambie o incluso arruine tu vida…. Pero también lo hará una decisión rápida tomada con miedo. Lo mejor es hablarlo con alguien de confianza y eso puede ser sin duda alguien de Birthright que te ayudará a mantener la calma y a escuchar realmente tus preocupaciones.
Después de frenar, puedes…
Ven a Birthright para una prueba de embarazo gratuita
Una prueba de embarazo es el siguiente paso lógico. Acércate a nuestra oficina para realizar una prueba de embarazo gratuita. Tenemos citas sin cita previa, o puede programar una cita en nuestro sitio web. Tal vez ya te hayas hecho una prueba y haya sido positiva. Todavía queremos verte. Podemos realizar otra prueba de embarazo para asegurar la exactitud del resultado. A continuación, hablaremos con usted sobre sus opciones y nos aseguraremos de que recuerde seguir los pasos 2 y 3 de nuevo.
No olvides…
Siga la pista, vuelva a hacer la prueba, haga un seguimiento con su médico
Si no estás embarazada, es importante que lleves un control de los días de retraso. Acuda a Birthright para volver a realizar la prueba y hacer un seguimiento con su médico. Birthright también puede dirigirte a varios recursos sanitarios de la comunidad.
Y por último…
Recuerde que estamos aquí para usted.
Por último, puede ayudar a mantener la calma sabiendo que nos tiene de su lado. Estamos aquí para usted. Cualquiera que sea el método de comunicación con el que se sienta cómodo, no importa la circunstancia en la que se encuentre, estamos listos y a la espera de saber de usted.
Llámenos al 610-436-0773.
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